*Ştiri*Sport
Prezintă: Maria Chiriţă şi Ionuţ Gheorghe
Discuţie Anca Mazilu, jurnalist TVR
Somnul este, de fapt, relația ta cu viața, pusă sub lupă în fiecare noapte
Spunem des că avem probleme cu somnul, dar rareori ne uităm unde trebuie. Ne obişnuim cu dormitul puțin şi de proastă calitate sau, mai rău, ne facem o virtute din asta. Alături de noi este colega noastră, Anca Mazilu, care vine cu o perspectivă incomodă, dar foarte practică: atunci când nu dormi bine, problema nu e noaptea, ci ziua.
Discuţie Codruţ Pînzaru, jurnalist TVR
Care sunt cele mai aşteptate noutăţi în ştiinţă şi tehnologie în 2026
Discuţie Dana Vasilescu, coordonatorul programului educațional My Way
MyWaY nu este doar un program. Este o busolă pentru tineri într-o lume în care totul se schimbă rapid, de la meseriile viitorului la impactul inteligenței artificiale în educație.
Programe ca MyWaY reprezintă standardul în țări precum Finlanda, Olanda, Danemarca, Canada sau Singapore, unde orientarea vocațională este o prioritate națională. Acolo, adolescenții NU sunt lăsați să-și „ghicească” viitorul, ci sunt ajutați, în mod profesionist, să și-l construiască. MyWaY aduce această abordare modernă și în România prin întâlniri reale cu profesioniști din diverse domenii, consiliere vocațională aplicată, exerciții de autocunoaștere, experiențe practice, sprijin în alegerea facultății, discuții despre viitorul carierelor în era AI.
În fiecare an, zeci de liceeni își clarifică drumul și capătă încrederea de a merge spre ceea ce li se potrivește. Pentru mulți dintre ei, MyWaY este momentul care le schimbă parcursul.
Discuţie Alex Gavrilescu, arhitect
Cum integram culoarea anului in designul interior. Pantone a anunțat culoarea anului 2026: PANTONE 11-4201 Cloud Dancer, un alb diafan, aerat și calm, ce simbolizează nevoia lumii moderne de liniște, simplitate și reconectare. Considerată o nuanță-manifest pentru resetare și creativitate, Cloud Dancer este definită ca o „pânză albă” care invită la introspecție, echilibru și reinventare.
Alex Gavrilescu ne dezvăluie cum a pornit acest curent al culorii anului, care este istoria codurilor de culoare roz-pentru feminin şi albastru-pentru masculin şi cum a pornit noul trend în designul de interior al pereţilor coloraţi.
Discuţie Alex Ilie, fizioterapeut, co-fondator program Restartix
Anotimpul rece intensifică durerile cervicale, lombare, solicită mai mult articulaţiile, iar durerile de cap pot avea cauze surprinzătoate. Alex Ilie este cofondatorul unui program revoluţionar , unul dintre primele programe de telemedicină infiinţate în România, prima platformă de fizioterapie.
RestartiX, împreună cu mai multe universități din țară, și-a propus să realizeze o cercetare care studiază efectele statului așezat şi care este relația între munca în poziția așezat, productivitate, stres și reziliența acestora.
Producatori: Raluca Neagu, Horaţiu Rusu
Transmisiune directă
