loader

Rețeta lui Dinescu: Ceapă umplută

Paula Seling l-a inspirat pe Mircea Dinescu să compună o rețetă fină, simplă și parfumată. Ediția din 23 octombrie a emisiunii "Politică și delicatețuri" a pus din nou în farfurii un fel inedit.

 

Mircea Dinescu
Politică şi delicateţuri

Mai multe delicatețuri decât politică am avut în ediția în care la masa gazdei Mircea Dinescu s-au așezat muzica și poezia. Iată ingredientele necesare pentru rețetă:

CEAPĂ UMPLUTĂ

- 5 cepe întregi

- 3 ardei copți

- 2 roșii

- pește afumat

- ciuperci

- orez

- cașcaval

- dulceață de ardei iute

- ulei, sare

- piper, coriandru, busuioc

- 1 pahar de vin

(w882) Mircea Din

8:00 Exclusiv în România

Prezintă Cristian Tabără

Producători: Cristian Tabara, Marin Găbudean

(Reluare)

9:00 Weekend matinal

*Ştiri*Sport

Prezintă Maria Chiriţă şi Ionuţ Gheorghe

DISCUŢIE Sensei ILIUŢĂ ISPIR, antrenor de kempo si Rareş Demian, Adelina Cadinoiu şi Bianca Pietraru-campioni la kempo

Tiger Kempo este un club înființat în 2016 de sensei Iliuță Ispir, afiliat la Federația Română de Kempo, și a devenit în scurt timp unul dintre cele mai cunoscute și respectate cluburi din țară în acest sport. Kempo este o artă marțială complexă, care combină tehnici de autoapărare, luptă la sol, lovituri de picioare și de brațe, proiectări și multe altele, fiind și sport de competiție recunoscut internațional. Sensei Iliuță Ispir este mult mai mult decât un antrenor: el îmbină experiența de competitor și tehnician cu un mod atent și responsabil de a lucra cu copiii și adolescenții. Pune accent pe disciplină, respect, tehnică solidă și dezvoltare personală, nu doar pe rezultate — iar sportivii care cresc sub îndrumarea lui sunt bine pregătiți atât fizic, cât și mental. Un exemplu care mi se pare foarte fain este Adelina Cadinoiu (16 ani), o sportivă de la Tiger Kempo care practică kempo de când avea aproximativ 4 ani, și care a excelat la competițiile mondiale: a câștigat locul I la proba Full-Kempo la Campionatul Mondial de Kempo 2025 (categoria 14-16 ani) și alte clasări în competiții internaționale de top; a urcat pe podium și la probe de Semi-Kempo și submission la nivel mondial.
Pe lângă Adelina, clubul a avut participări importante și cu alți sportivi la competiții internaționale, unde au fost cucerite medalii de toate culorile. Într-o ediție internațională organizată în Portugalia, delegația românească (din care au făcut parte și sportivi de la club) a obținut nu mai puțin de 34 de medalii — inclusiv 14 de aur, ceea ce arată valoarea sportivilor pregătiți aici.
Sensei Iliuță Ispir este antrenor principal la Tiger Kempo și unul dintre cei mai importanți promotori ai acestui sport în România. El este: campion mondial și european la kempo, ceea ce înseamnă că a obținut rezultate de top în competiții internaționale și a reprezentat România cu succes. Instructor sportiv specializat în arte marțiale și kempo, cu centură neagră 4 DAN în kempo și 2 DAN în jiu jitsu.
Pe lângă activitatea sportivă, el este component al Brigăzii Speciale a Jandarmeriei, Batalion 1-special Antiterorist, unde lucrează ca antrenor de pregătire fizică și tactică, participând la misiuni dificile și oferind instruire colegilor săi în condiții reale.

Producatori: Raluca Neagu, Horaţiu Rusu

Transmisiune directă

 
Eurovision România și-a ales semifinaliștii

Eurovision România și-a ales semifinaliștii

publicat: vineri, 06 februarie 2026

68 de piese intră în Atelierul deschis Eurovision 2026 pentru a concura în semifinala Selecției Naționale 2026.

Marius Negrea – trei decenii de grație, disciplină și pasiune pentru patinajul artistic

Puțini sunt cei care pot spune că au trăit fiecare emoție a Jocurilor Olimpice din ultimele trei decenii – ca sportiv, antrenor și comentator. ...

Trei români pe traseele de schi fond la Jocurile Olimpice de iarnă Milano Cortina 2026. Prima cursă, pe 7 februarie, la TVR

Schiul fond are o istorie începută în momentul în care omul a descoperit că atașarea unor bucăți de lemn sub picioare îi permite o deplasare mai ...

 

#tvr1