loader

Cum arată un mic dejun sănătos, aflăm vineri de la „Vreau să fiu sănătos”

Obezitatea la copii, cum scăpăm de negi şi ce trebuie să conţină un mic dejun sănătos au fost temele ediţiei de vineri, 27 martie, de la ora 18:00. Urmăriţi „Vreau să fiu sănătos” la TVR 1 şi online pe TVR+!

 

Sonia Argint Ionescu
Vreau să fiu sănătos!

Ediţia este disponibilă online pe TVR+

* Obezitatea la copii

Copilul dumneavoastră a luat proporții? Observaţi că apetitul lui este unul puţin peste măsură? Nu amânaţi vizita la medicul endocrinolog şi la medicul nutriţionist.

Obezitatea se poate instala încetul cu încetul, iar efectele ei asupra organismului copilului pot fi unele grave, în timp.

În ediţia din 27 martie, stăm de vorbă despre acest subiect cu doctorul Adrian Comănici - şef la secţia Endocrinologie, de la Spitalul Clinic CF2, şi cu dr. Răzvan Vasilescu - medic specialist în nutriţie, diabet şi boli metabolice, la Spitalul Clinic Colentina.



Realizator: Beatrice Cioba

* Mic dejun sănătos cu Andreea Raicu şi Sonia Argint Ionescu

Mulţi dintre nutriţionişti consideră că micul dejun este masa cea mai importantă a unei zile. Aceasta ar trebui să fie destul de consistent pentru a furniza organismului energia de care are nevoie pentru a-şi desfăşura activităţile curente.

Insă, de multe ori, dimineaţa atunci când deschidem uşa cămării sau a frigiderului suntem nehotărâţi şi parcă nu ştim ce să alegem să mâncăm la micul dejun.

Sonia Argint, prezentatoarea emisiuni, împreună cu prietena sa Andreea Raicu vă sugerează o reţetă pentru un mic dejun sănătos şi gustos.



Realizator: Adina Slave

* Cum scăpăm definitiv de negi

Cu siguranţă mulţi dintre dumneavoastră v-aţi trezit la un moment dat cu negi pe mâini sau la picioare. Ei nu sunt atât de gravi pe cât sunt de inestetici, astfel că înlăturarea lor devine pentru noi o preocupare.

Care este metoda cea mai bună pentru eliminarea negilor ne spune doamna doctor Oana Clătici - medic primar dermatolog.



Realizator: Beatrice Cioba

***

Emisiunea „Vreau să fiu sănătos” poate fi urmărită și pe tabletă sau mobil.

Descărcați aplicațiile TVR+ pentru IOS și Android!

17:00 Secretele de la palat

Secretele de la palat (THE GREAT QUEEN SEONDEOK-Coreea de Sud, 2009) Episodul 30

Regia Park Hong-Kyun

Cu: Lee Yo-won, Park Ye-jin, Go Hyun-jung

* Dramă istorică. Spre sfârşitul secolului VI, în regatul coreean Silla, prinţesa Deokman se naşte ca una dintre fiicele gemene ale regelui, dar este abandonată din pricina unei vechi profeţii, conform căreia copiii gemeni aduc pieirea urmaşilor de gen masculin ai dinastiei. Crescută în secret de o slujnică, Deokman va ajunge să-şi cunoască identitatea şi să lupte alături de sora ei împotriva intrigantei Mishil, concubina regelui, care vrea să uzurpe tronul. Peste ani, după moartea tatălui ei, Deokman devine regina Seondeok, prima femeie care a condus un regat al Coreei, rămânând în istorie drept un lider curajos, devotat ţării ei, şi o mare susţinătoare a artelor. Redactor Anca Radu

18:20 Gala umorului

Producător Cosmin Dumitru

 
„Muzica mi-a salvat viaţa” – un documentar distins cu OSCAR, la TVR 1

Pianista Alice Sommer-Herz, în vârstă de 109 ani, supravieţuitoare a Holocaust-ului, a povestit cum a depăşit ororile trăite în lagărul de ...

De la primele patine la Milano Cortina 2026. Patinajul artistic şi visul României pe gheaţă

Începând cu 6 februarie, cel mai important eveniment sportiv al iernii, Jocurile Olimpice de iarnă Milano Cortina 2026, va putea fi urmărit la ...

„Garantat 100%”: Nicolae Iorga - între mit, memorie și seducția autoritarismului

Emisiunea „Garantat 100%” ne aduce o ediţie cu un subiect extrem de delicat: fascinaţia lui Nicolae Iorga faţă de regimul fascist italian şi ...

 

#tvr1