loader

Cum arată un mic dejun sănătos, aflăm vineri de la „Vreau să fiu sănătos”

Obezitatea la copii, cum scăpăm de negi şi ce trebuie să conţină un mic dejun sănătos au fost temele ediţiei de vineri, 27 martie, de la ora 18:00. Urmăriţi „Vreau să fiu sănătos” la TVR 1 şi online pe TVR+!

 

Sonia Argint Ionescu
Vreau să fiu sănătos!

Ediţia este disponibilă online pe TVR+

* Obezitatea la copii

Copilul dumneavoastră a luat proporții? Observaţi că apetitul lui este unul puţin peste măsură? Nu amânaţi vizita la medicul endocrinolog şi la medicul nutriţionist.

Obezitatea se poate instala încetul cu încetul, iar efectele ei asupra organismului copilului pot fi unele grave, în timp.

În ediţia din 27 martie, stăm de vorbă despre acest subiect cu doctorul Adrian Comănici - şef la secţia Endocrinologie, de la Spitalul Clinic CF2, şi cu dr. Răzvan Vasilescu - medic specialist în nutriţie, diabet şi boli metabolice, la Spitalul Clinic Colentina.



Realizator: Beatrice Cioba

* Mic dejun sănătos cu Andreea Raicu şi Sonia Argint Ionescu

Mulţi dintre nutriţionişti consideră că micul dejun este masa cea mai importantă a unei zile. Aceasta ar trebui să fie destul de consistent pentru a furniza organismului energia de care are nevoie pentru a-şi desfăşura activităţile curente.

Insă, de multe ori, dimineaţa atunci când deschidem uşa cămării sau a frigiderului suntem nehotărâţi şi parcă nu ştim ce să alegem să mâncăm la micul dejun.

Sonia Argint, prezentatoarea emisiuni, împreună cu prietena sa Andreea Raicu vă sugerează o reţetă pentru un mic dejun sănătos şi gustos.



Realizator: Adina Slave

* Cum scăpăm definitiv de negi

Cu siguranţă mulţi dintre dumneavoastră v-aţi trezit la un moment dat cu negi pe mâini sau la picioare. Ei nu sunt atât de gravi pe cât sunt de inestetici, astfel că înlăturarea lor devine pentru noi o preocupare.

Care este metoda cea mai bună pentru eliminarea negilor ne spune doamna doctor Oana Clătici - medic primar dermatolog.



Realizator: Beatrice Cioba

***

Emisiunea „Vreau să fiu sănătos” poate fi urmărită și pe tabletă sau mobil.

Descărcați aplicațiile TVR+ pentru IOS și Android!

15:55 ETNICITY

* Viața comunităților etnice urbane, acolo unde tradiția întâlnește ritmul orașului.

Regina Maria a României a avut un rol esențial în Primul Război Mondial, implicându-se activ atât diplomatic, cât și umanitar, devenind un simbol al curajului, al rezistenței și al unității naționale. Ne povestește despre toate acestea Ioana Găurean, istoric-Muzeul Cotroceni.

Fiecare etnie din tara noastră are o cultură gastronomică unică, cu preparate specifice moștenite de la bunicile și mamele lor. La fel este și în comunitatea rușilor lipoveni din orașul Năvodari, care ne-a ptregătit, cu mândrie și recunoștință, mai multe produse tradiționale făcute din aluat și care îmbogățesc, de fiecare dată, mesele de sărbatori.

Istoria unei comunități se constituie, de fapt, din poveștile de viață ale fiecărei familii dar și din traditii, obiceiuri și contributii aduse patrimoniului cultural-artistic. Bulgarii din cartierul Matei Voievod din Târgoviște o dovedesc și prin sârguița cu care au realizat un muzeu dedicat comunității, un loc cu multe obiecte adunate și păstrate, de acum înainte, cu multă grijă pentru generațiile viitoare.

Calea Victoriei 33. Nu e doar o simplă adresă, e un loc unde destinul unui teatru s-a întâlnit cu destinul unui artist. Aurel Storin a fost comemorat la teatrul în care a activat mai bine de jumătate de veac, Teatrul Constantin Tănase. Teatrul românesc de revistă este beneficiarul unui destin unic în lume. Iar artistul cu origini evreiești Aurel Storin, i-a dat un plus de strălucire.

Producător Nicoleta Epure

16:50 Zi de zi cu părintele Constantin Necula

Producător Victor Dochia

 
„Garantat 100%”: Nicolae Iorga - între mit, memorie și seducția autoritarismului

Emisiunea „Garantat 100%” ne aduce o ediţie cu un subiect extrem de delicat: fascinaţia lui Nicolae Iorga faţă de regimul fascist italian şi ...

Legenda războinicei Tomiris prinde viaţă la TVR 1

Legenda războinicei Tomiris prinde viaţă la TVR 1

publicat: vineri, 23 ianuarie 2026

Cu un buget de 6,5 milioane de dolari, filmul kazah „Tomiris, Regina Stepei” aduce pe ecran destinul unei figuri legendare, care a reușit să ...

Vineri, 23 ianuarie, de la ora 18:15, Narcis POPESCU îi are ca invitaţi pe prof. univ. dr. Cristian PĂUN, profesor de economie și Serghei DIM, ...

 

#tvr1