Cum arată un mic dejun sănătos, aflăm vineri de la „Vreau să fiu sănătos”
marţi, 24 martie 2015
Obezitatea la copii, cum scăpăm de negi şi ce trebuie să conţină un mic dejun sănătos au fost temele ediţiei de vineri, 27 martie, de la ora 18:00. Urmăriţi „Vreau să fiu sănătos” la TVR 1 şi online pe TVR+!
sonia argint ionescu.jpg
Sonia Argint Ionescu
sonia argint ionescu.jpg
Sonia Argint Ionescu

Ediţia este disponibilă online pe TVR+

* Obezitatea la copii

Copilul dumneavoastră a luat proporții? Observaţi că apetitul lui este unul puţin peste măsură? Nu amânaţi vizita la medicul endocrinolog şi la medicul nutriţionist.

Obezitatea se poate instala încetul cu încetul, iar efectele ei asupra organismului copilului pot fi unele grave, în timp.

În ediţia din 27 martie, stăm de vorbă despre acest subiect cu doctorul Adrian Comănici - şef la secţia Endocrinologie, de la Spitalul Clinic CF2, şi cu dr. Răzvan Vasilescu - medic specialist în nutriţie, diabet şi boli metabolice, la Spitalul Clinic Colentina.



Realizator: Beatrice Cioba

* Mic dejun sănătos cu Andreea Raicu şi Sonia Argint Ionescu

Mulţi dintre nutriţionişti consideră că micul dejun este masa cea mai importantă a unei zile. Aceasta ar trebui să fie destul de consistent pentru a furniza organismului energia de care are nevoie pentru a-şi desfăşura activităţile curente.

Insă, de multe ori, dimineaţa atunci când deschidem uşa cămării sau a frigiderului suntem nehotărâţi şi parcă nu ştim ce să alegem să mâncăm la micul dejun.

Sonia Argint, prezentatoarea emisiuni, împreună cu prietena sa Andreea Raicu vă sugerează o reţetă pentru un mic dejun sănătos şi gustos.



Realizator: Adina Slave

* Cum scăpăm definitiv de negi

Cu siguranţă mulţi dintre dumneavoastră v-aţi trezit la un moment dat cu negi pe mâini sau la picioare. Ei nu sunt atât de gravi pe cât sunt de inestetici, astfel că înlăturarea lor devine pentru noi o preocupare.

Care este metoda cea mai bună pentru eliminarea negilor ne spune doamna doctor Oana Clătici - medic primar dermatolog.



Realizator: Beatrice Cioba

***

Emisiunea „Vreau să fiu sănătos” poate fi urmărită și pe tabletă sau mobil.

Descărcați aplicațiile TVR+ pentru IOS și Android!

  • 21:55
    Referendum
    cu Mihai Rădulescu (II) Referendum este un program de dezbatere pe teme de actualitate şi larg interes public, construit sub forma unei competiţii între doua tabere-confruntare jurizată de telespectatori. Producător Ruxandra Ţuchel Transmsiune directă
  • 22:50
    Jocurile timpului
    (EL MINISTERIO DEL TIEMPO-Spania, 2015-2017) Cu: Rodolfo Sancho, Aura Garrido, Nacho Fresneda, Cayetana Guillen-Cuervo Sezonul 3 (13 ep) Episodul 10 * Serial de aventuri-SF. Redactori: Gabriela Onea, Maria Barandiaran
  • 00:10
    Jocurile timpului
    (EL MINISTERIO DEL TIEMPO-Spania, 2015-2017) Cu: Rodolfo Sancho, Aura Garrido, Nacho Fresneda, Cayetana Guillen-Cuervo Sezonul 3 (13 ep) Episodul 11 * Serial de aventuri-SF. Redactori: Gabriela Onea, Maria Barandiaran
  • 01:30
    Telejurnal
    Ştiri Prezintă Radu Andrei Tudor Producători: Violeta Iorgulescu/ Diana Anghel
  • 02:20
    Sport
  • 02:36
    Jocurile timpului
    (EL MINISTERIO DEL TIEMPO-Spania, 2015-2017) Cu: Rodolfo Sancho, Aura Garrido, Nacho Fresneda, Cayetana Guillen-Cuervo Sezonul 3. Episodul 10 Serial de aventuri-SF. Redactori: Gabriela Onea, Maria Barandiaran
  • 03:50
    Jocurile timpului
    (EL MINISTERIO DEL TIEMPO-Spania, 2015-2017) Cu: Rodolfo Sancho, Aura Garrido, Nacho Fresneda, Cayetana Guillen-Cuervo Sezonul 3. Episodul 11 Serial de aventuri-SF. Redactori: Gabriela Onea, Maria Barandiaran
  • 05:05
    România 9
    Moderator Ionuţ Cristache Jurnalist Oana Cucuruzeanu Producător Livia Şerban Iancu
  • 05:55
    Imnul României
  • 06:00
    Politică şi delicateţuri
    cu Mircea Dinescu / Jurnalist Iulia Ioaniţoaia. Producător Dan Manoliu
  • 07:00
    Telejurnal matinal
    *Ştiri* Sport *Meteo Prezintă: Andra Soceanu şi Daniel Coman Producător Andreea Badiu Transmisiune directa
  • 07:50

    Zide zi cu părintele Constantin Necula Producător Victor Dochia
  • 08:00
    Cu capu-n zori
    Cu capu-n zori (I) Prezintă: Anca Mazilu şi Mihai Răzuş În fiecare dimineaţa de luni până vineri, Anca Mazilu si Mihai Razuş îi invită pe telespectatori să îşi înceapă ziua, informaţi, bine dispuşi şi energici. Din bucataria matinalului, prezentatorilor le dă o mâna de ajutor si Chef Jakob Hausmann care îi ispiteşte pe români cu reţete simple şi apetisante. Gazdelor emisiunii li se vor alătura in transmisii live si reportaje, Dorin Chioţea si Angie Cobuţ, cu informaţii si recomandări de actualitate. Producători: Smaranda Vornicu-Shalit, Florenţa Dăscălescu, Mihaela Căciuleanu Transmisiune directă
  • 09:00
    Cu capu-n zori
    Cu capu-n zori (II) Prezintă: Anca Mazilu şi Mihai Răzuş Producători: Smaranda Vornicu-Shalit, Florenţa Dăscălescu, Mihaela Căciuleanu Transmisiune directă
  • 09:45
    Teleshopping
  • 10:00
    Vorbeşte corect!
    Jurnalist Iulia Ioaniţoaia Producători si realizatori: Radu Dănilă, Cristina Dănilă
  • 10:05
    2 x 65
    Producător Diana Dumitru
  • 10:15
    In grădina Danei
    Jurnalist Magda Olteanu. Producător tv. Dana Constantinescu
  • 10:45
    Secretele de la palat
    (THE GREAT QUEEN SEONDEOK-Coreea de Sud, 2009) Episodul 56 Regia : Park Hong-Kyun. Cu: Lee Yo-won, Park Ye-jin, Go Hyun-jung Dramă istorică. Redactor Maria Barandiaran
  • 12:00
    Teleshopping
  • 12:30
    Tribuna partidelor parlamentare
    Producător Ion Stavre
  • 13:00
    Dr.Chioţea
    Prezintă Dorin Chioţea Emisiunea este una medicală, foarte bine ancorată în realitate, o emisiune care îşi propune să vină cu soluţii şi îndrumarea oamenilor pe calea corectă. Emisiunea va fi rubricata, va avea invitaţi, specialişti recunoscuţi şi consacraţi în domeniul medical, cazuri şi soluţii concrete, pulsul străzii, părerea oamenilor şi alte surprize, totul într-un ton optimist, pozitiv şi relaxat. Nu facem anchete, încercăm sa găsim soluţii! Invitaţi: Alis Grasu (studio) + prof Daniel Coriu (skype, presed Colegiul Medicilor)-criza CoViD dr Mihaela Leventer dermatologie-reportaj acnee dr Marian Isac, dir medical Maratonul Bucuresti Jurnalişti: Otilia Găinar, Horatiu Rusu, Bogdan Onea ProducătorŞtefan Stănescu Inregistrare
  • 14:00
    Telejurnal
    * Conferinta de presa saptamanala CNCAV * Ştiri Prezintă: Loredana Iordache, Alina Stancu Translator mimico gestual Laura Ioana Producători: Codruţa Marinescu/ Anamaria Panait Transmisiune directa ACEST PROGRAM SE ADRESEAZĂ ŞI PERSOANELOR CU DEFICIENŢE DE AUZ
  • 15:10
    Maghiara de pe unu
    * Videoteca de aur- In memoriam pictorul Nagy Albert Redactor rubrică Kacsó Edith Consultant arhivă Rostás Emília Calea, adevărul şi viaţa -rubrică de actualitate spirituală Redactor Jakabffy Tamás Casa Comorilor Muzicale- cu compozitorul Selmeczi György Redactor Jakabffy Tamás Avanpremiera emisiunilor viitoare Redactor coordonator Kacsó Edith Producător Szilágyi Gödri Ildikó Transmisiune directă+înregistrare
  • 17:00
    România 9
    Moderator Ionuţ Cristache Jurnalist Oana Cucuruzeanu. Producător Livia Şerban Iancu Transmisiune directă
  • 18:00
    Vorbeşte corect!
    Jurnalist Iulia Ioaniţoaia. Producători si realizatori: Radu Dănilă, Cristina Dănilă
  • 18:15
    Secretele de la palat
    (THE GREAT QUEEN SEONDEOK-Coreea de Sud, 2009) Episodul 57 Regia : Park Hong-Kyun. Cu: Lee Yo-won, Park Ye-jin, Go Hyun-jung *Dramă istorică. Redactor Maria Barandiaran
  • 19:30
    2 x 65
    De 2x65 inseamna 65 de monumente de patrimoniu UNESCO, prezentate sub forma de minidocumentare de 5 minute, de catre 65 de personalitati marcante ale TVR, prezentatori sau realizatori de emisiuni. Adunând toate obiectivele existente ori în așteptare, momentele de început ale aderării la UNESCO și activitățile curente ale subcomisiilor, au rezultat 65 de episoade. Astfel, cei ce reprezintă imaginea TVR, interfața cu telespectatorii noștri, vor aduce în fața acestora cele mai de preț valori culturale ale țării. Seria 2x65 este produsa de Casa de Productie TVR. Redactor Mariana Ioniță Producător de segment Cristina Rădulescu Producător Diana Dumitru Realizator Alexandru Munteanu Coordonator Casa de Producţie Ion Roşioru
  • 19:35

    Zide zi cu părintele Constantin Necula . Producător Victor Dochia
  • 19:39
    Sport
  • 19:55
    Meteo
  • 20:00
    Telejurnal
    * Ştiri Prezintă Radu Andrei Tudor Producători: Violeta Iorgulescu/ Diana Anghel Transmisiune directă
  • 20:57
    Sanătate, România!
  • 21:00
    Tema zilei
    Transmisiune directă
  • 22:10
    Callan
    Telecinemateca Callan ( Regatul Unit, 1974) Prezintă Radu F. Alexandru. Realizator Ioana Constantin 5’ Regia Don Sharp Cu: Edward Woodward, Carl Mohner, Eric Porter * Thriller. David, agent veteran al serviciilor secrete britanice, specializat în eliminarea persoanelor "indezirabile", a fost forţat să se pensioneze după ce a dat greş într-o misiune. Fostul lui şef îi promite că-l va readuce în activitate dacă se ocupă de asasinarea lui Schneider, un important om de afaceri german. Dar Callan refuză să îndeplinească ordinul până nu află motivul pentru care Schneider trebuie eliminat. Redactor Adriana Vulpe
  • 00:00
    Obsesia Evei
    (KILLING EVE-SUA, Regatul Unit-2018-2021) Sezonul 2 Episodul 8 (ultimul din sezon) Cu: Sandra Oh, Jodie Comer, Fiona Shaw *Thriller. Redactori: Bogdan Stănescu, Vlad Ţurcan *Globul de Aur 2019 pentru cea mai bună actriţă într-un serial dramatic (Sandra Oh) *3 premii BAFTA 2019: pentru cel mai bun serial dramatic, pentru cea mai bună actriţă în rol principal (Jodie Comer) şi cea mai bună actriţă în rol secundar (Fiona Shaw) *Premiul Emmy 2019 pentru cea mai bună actriţă într-un serial dramatic (Jodie Comer)
  • 00:55
    Meteo
  • 01:00
    Telejurnal
    Ştiri Prezintă Radu Andrei Tudor Producători: Violeta Iorgulescu/ Diana Anghel
  • 02:00
    Callan
    Telecinemateca ( Regatul Unit, 1974) Prezintă Radu F. Alexandru. Realizator Ioana Constantin 5’ Regia Don Sharp Cu: Edward Woodward, Carl Mohner, Eric Porter Redactor Adriana Vulpe
  • 03:46
    Adevăruri despre trecut
    Producator Raluca Rogojina
  • 04:15
    Tema zilei
  • 05:05
    România 9
    Moderator Ionuţ Cristache Jurnalist Oana Cucuruzeanu. Producător Livia Şerban Iancu
  • 05:55
    Imnul României