loader
Foto

Galerie foto

Ce trebuie să mâncăm după ce ţinem post, aflăm de la „Vreau să fiu sănătos”

Ediţia din 10 aprilie a venit cu informaţii despre ce importanţă are postul pentru organism şi cum verificăm dacă ouăle pe care vrem să le cumpărăm sunt proaspete. Emisiunea „Vreau să fiu sănătos” poate fi urmărită la TVR1 şi online pe TVR+, de la ora 18:00!

 

Sonia Argint Ionescu
Vreau să fiu sănătos!

Ediţia este disponibilă online pe TVR+

* Postul pentru organism

De cel puţin patru ori pe an, credincioşii intră în perioada de post.

Un regim alimentar echilibrat şi variat în timpul postului poate oferi o adevărată detoxifiere organismului. Este bine de ştiut că persoanele care postesc o perioada lungă de timp se pot expune la riscuri, dacă nu îşi asigură prin alimentaţie toţi nutrienţii necesari unei bune funcţionări a organismului.

Cum trebuie să facem acest lucru şi ce măsuri de prevenire trebuie să luăm sau să avem în vedere, aflăm de la dr. Eduard Adamescu - medic nutriţionist.

Realizator: Cristina Andrei

* Ce mâncăm după ce ţinem post

Cel mai simplu lucru, după ce ne-am abţinut o vreme de la a mânca anumite alimente, este să ne repezim să mâncăm copios.

Cel mai greu este să reintroducem în meniul nostru alimentele de care ne-am privat într-un mod gradat şi moderat. Despre acest subiect vorbim cu conf. dr. Bogdan Radu Mateescu.



Realizator: Beatrice Cioba

* Detoxifierea

Primul pas al detoxifierii este acela de a reduce încărcătura toxică. Unele alimente sunt aproape în întregime generatoare de toxine, în timp ce altele sunt puternic detoxifiante.

În orice caz, majoritatea alimentelor conţin atât factori benefici, cât şi factori dăunători.

De pildă, sucurile naturale care se pot consuma în aceste cure sunt obţinute prin presare la rece şi nu prin centrifugare, astfel nutrienţii fructelor sau legumelor se păstrează.

Această metodă este extrem de eficientă. Camelia Şucu ne povesteşte în ediţia din 10 aprilie, de la ora 18:00, ce mănâncă ea în vederea detoxifierii organismului.

Realizator: Adina Slave

***

Emisiunea „Vreau să fiu sănătos” poate fi urmărită şi pe tabletă sau mobil.

Descărcaţi aplicaţiile TVR+ pentru IOS și Android!


17:00 Jocurile Olimpice

* Învingătorii. Episodul 27

Producător Daniela Enăchescu

17:15 Prinţul Jumong

Prinţul Jumong (JUMONG, PRINCE OF THE LEGEND-Coreea de Sud, 2006)

Cu: Song Il-Kook, Han Hye-jin, Kim Seung-su

*Dramă istorică. Considerat fondatorul regatului Goguryeo, unul dintre cele trei regate istorice coreene-în anul 37 î. Hr.-Jumong a devenit un adevărat mit, un erou care a schimbat istoria, numit în legendele populare „regele sfânt de la Răsărit”. Şi totuşi, puţine detalii clare se ştiu despre viaţa lui, aşa încât adevărul istoric se împleteşte adesea cu ficţiunea şi cu elemente fantastice din mitologia asiatică. Povestea serialului începe în jurul anului 60 î. Hr., când dinastia chineză Han cucerise triburile din peninsula Coreea, iar Haemosu, liderul rebelilor, se îndrăgosteşte de frumoasa Yuhwa, fiica unui şef de clan. Deşi cei doi nu vor putea rămâne împreună, din iubirea lor vine pe lume Jumong. Douăzeci de ani mai târziu, tatăl şi fiul se reîntâlnesc, iar tânărul se maturizează şi devine un excelent luptător sub îndrumarea lui Haemosu. Când acesta este asasinat chiar de fraţii vitregi ai lui Jumong, viitorul prinţ jură să-şi răzbune tatăl şi să alunge dinastia Han de pe tron, dedicându-şi întreaga viaţă îndeplinirii acestui ţel. Redactor Anca Radu

 
Dreptul de proprietate prin uzucapiune

Dreptul de proprietate prin uzucapiune

publicat: miercuri, 26 iunie 2024

Cum putem dobândi dreptul de proprietate prin uzucapiune sau prin posesia de lungă durată? Cum poate fi contestat acest drept şi cine este ...

Sophia Loren e „Frumoasa morăriţă”, la „Telecinemateca”, pe TVR 1 | VIDEO

Marţi, la „Telecinemateca”, ne delectăm cu o comedie ai cărei protagonişti sunt Sophia Loren şi Marcello Mastroianni. Pe Carmela, soţia morarului ...

Sarah Nicole Smith – „Mama de peste 9 mări și 9 țări”

Spectacolul poveştilor emoţionante continuă la TVR în campania „Omul anului”. Pe 27 iunie, de la ora 18.30, la TVR 1, Mădălina Dobrovolschi şi ...

 

#tvr1